Tanja Forcellini wird im Retreat Vorträge und Yoga-Einheiten zum Thema Wechseljahre geben. Dazu gehört die naturheilkundliche Begleitung durch Sara Kohout und Coachings mit Laura Koch.

Datum:01.11.2026 10:00 - 06.11.2026 17:00
Ort Dörfli 1370, Quinten, Schweiz (Karte)

Beschreibung

Was dich während des Retreats erwartet:

- Übernachtungen im schönen TREMONDI Boutique BnB

- All-inclusive Verpflegung

- Persönliches Anamnese- und Abschlussgespräch

- Persönlicher Rahmen in einer kleinen Gruppe von 5 - 6 Personen

- Individuelles Coaching

- Zwei Treatments gemäss individuellem Behandlungsplan

- Yoga & Vorträge mit Tanja Forcellini

- Koch-Workshops mit Laura Koch

- Das Kochbuch «Essen, Geniessen, Gesund bleiben»
(Laura Koch, AT-Verlag) als Geschenk mit Tipps für eine gesunde Ernährung im Alltag

weitere Infos und Anmeldung unter: QuintEssenz

HORMON-Yoga & Atemarbeit in den Wechseljahren

Beschreibung