Retreats

In dieser Woche werden wir nebst dem regulären Retreat-Programm ein paar schöne Wanderungen rund um den Walensee unternehmen und dabei die Tektonikarena Sardona erkunden.

Wir laden Dich ganz herzlich zu diesem wunderbaren Retreat ein im wunderschönen Tessin. Das Retreat findet im Casa Corvo, im Dorf Novaggio statt, eingebettet in die Natur in einem kleinen Bergdorf. Diese Tage sind auf das Wohlfühlen, Geniessen und Erholen ausgerichtet. Wir praktizieren Yoga, meditieren, geniessen das köstliche Essen, lassen uns von der Natur erfüllen und schenken unserem Körper eine genüssliche therapeutische Massage. Dieses Retreat ist gut geeignet für Yoga-Anfänger, sowie Fortgeschrittene. Diese Tage sind deine Auszeit und dein Genuss.

Während dieses Retreats setzen wir den Fokus auf die Entgiftung und bereiten uns auf die kälteren Jahreszeiten vor. Ausleitende Behandlungen, feine gesunde detox-Speisen und anregende Yoga-Sessions unterstützen dabei unser Vorhaben.

Nebst unserem Retreat-Programm werden wir den keltischen Jahresabschluss gemeinsam zelebrieren und uns mit alten Bräuchen und Traditionen auseinandersetzen.

Im Schweigen üben wir während 4 Tagen die Vipassana-Meditation unter Anleitung der ehemaligen buddhistischen Nonne Ariya B. Baumann.

Der Fokus in diesem Retreat liegt auf dem Sammeln und Verarbeiten von Wildkräutern, zusätzlich mit ausleitenden und entgiftenden Massnahmen wird der Stoffwechsel in Schwung gebracht und auf die wärmere Jahreszeit vorbereitet.