Retreats

Im Schweigen üben wir während 4 Tagen die Vipassana-Meditation unter Anleitung der ehemaligen buddhistischen Nonne Ariya B. Baumann.

Nebst unserem Retreat-Programm werden wir den keltischen Jahresabschluss gemeinsam zelebrieren und uns mit alten Bräuchen und Traditionen auseinandersetzen.

Während dieses Retreats setzen wir den Fokus auf die Entgiftung und bereiten uns auf die kälteren Jahreszeiten vor. Ausleitende Behandlungen, feine gesunde detox-Speisen und anregende Yoga-Sessions unterstützen dabei unser Vorhaben.

In dieser Woche werden wir nebst dem regulären Retreat-Programm ein paar schöne Wanderungen rund um den Walensee unternehmen und dabei die Tektonikarena Sardona erkunden.

Der Fokus in diesem Retreat liegt auf dem Sammeln und Verarbeiten von Wildkräutern, zusätzlich mit ausleitenden und entgiftenden Massnahmen wird der Stoffwechsel in Schwung gebracht und auf die wärmere Jahreszeit vorbereitet.